(¯´•._.• Üye •._.•´¯)
Zerdecal nedir?faydaları nelerdir?
Zerdecal bitkisi resımı vede toz hali
Zerdecal Bitkisinin faydaları
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7601a3e
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7715f6e
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c782d08f
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7933e90
Zerdecal (Curcuma longa), zencefilgiller ailesinden sarı cicekli, buyuk yapraklı, cok yıllık otsu bir bitki cinsidir Hint safranı olarak da bilinir Anavatanı Guney Asya'dır
Diğer isimleri zerdecop , safran koku, sarıboya, zerdecav, hint safranıdır Başta Pakistan, Hindistan, Cin ve Bangladeş olmak uzere Asya ’nın tropik bolgelerde yetişir Bitkinin toprak altındaki ana kokleri yumurta veya armut seklindedir Yan kokleri ise parmak şeklindedir Rizomların ust yuzu sarımsı, ic yuzu ise sarı renklidir Acımsı bir tadı vardır
Piyasada parmak şeklinde (rizom) ve toz şeklinde bulunur İcinde cok fazla madde bulundurur Etken maddesi kurkumindir 1 silme tatlı kaşığı zerdecal (~3 gram), ortalama 3090 mg kurkumin icerir 200 mggun ’luk dozlarda (yaklaşık 24 silme tatlı kaşığı toz) zerdecalın antienflamatuvar, antikanserojen ve antiaterojenik olduğu gosterilmiştir Şimdiye kadar bilinen bir yan etkisi yoktur
HANGİ HASTALIKLARA ,NASIL KULLANILIR
Antiioksidan
Zerdecal en etkin ve en yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir(26)
enflamasyon Yapılan araştırmalar zerdecalın lokotirien, prostaglandin, tumor nekroze edici faktor ve interlokin12 gibi iltihap oluşturan kimyasal maddelerin ortaya cıkışını geciktirip hafiflettiğini gostermiştir
Solunum yolu enfeksiyonları
Zerdecal antienflamatuar ve antioksidan etkileri ile solunum yolu enfeksiyonlarınada (ust solunum yolu enfeksiyonu, astım, bronşit, sinuzit) yaygın olarak kullanılan bir halk ilacıdır
kanser
Zerdecalın aktif maddesi curcumin hem kanserin korunmasını sağlar hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılmıştır Tumor hucrelerinin uremesini engeller ve toksik yan urunlerini azaltır
Alzheimer
Zerdecal antioksidan ve antienflamatuar etkileri ile Alzheimer hastalığına gidişi engellemektedir Zerdecalın betaamiloid plaklarının gelişimini yavaşlattığı da gosterilmiştir
Diğer hastalıklar
Zerdecalın başta multipl skleroz , katarakt oluşumu , karaciğer hasarı ,enfarktus ve felc , olmak uzere ceşitli hastalıklar uzerine olumlu etkileri olduğuna ilişkin cok sayıda calışma vardır
İsterseniz cayını da yapabilirsiniz
Zerdecal Cayı Nasıl Yapılır?
İnce kıyılmış zerdecal koku veya tozundan yarım kahve kaşığı(1,53g) demliğe konur ve uzerine 300500ml kaynar su ilave edilerek 810 dakika demlemeye bırakıldıktan sonra suzulerek icilir ( Hazır satılan zerdecal cayı da varmış)
ALINTIDIR
Zerdecal bitkisi resımı vede toz hali
Zerdecal Bitkisinin faydaları
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7601a3e
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7715f6e
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c782d08f
imageszerdecalbitkisininfaydalarivesifalari5afa9c7933e90
Zerdecal (Curcuma longa), zencefilgiller ailesinden sarı cicekli, buyuk yapraklı, cok yıllık otsu bir bitki cinsidir Hint safranı olarak da bilinir Anavatanı Guney Asya'dır
Diğer isimleri zerdecop , safran koku, sarıboya, zerdecav, hint safranıdır Başta Pakistan, Hindistan, Cin ve Bangladeş olmak uzere Asya ’nın tropik bolgelerde yetişir Bitkinin toprak altındaki ana kokleri yumurta veya armut seklindedir Yan kokleri ise parmak şeklindedir Rizomların ust yuzu sarımsı, ic yuzu ise sarı renklidir Acımsı bir tadı vardır
Piyasada parmak şeklinde (rizom) ve toz şeklinde bulunur İcinde cok fazla madde bulundurur Etken maddesi kurkumindir 1 silme tatlı kaşığı zerdecal (~3 gram), ortalama 3090 mg kurkumin icerir 200 mggun ’luk dozlarda (yaklaşık 24 silme tatlı kaşığı toz) zerdecalın antienflamatuvar, antikanserojen ve antiaterojenik olduğu gosterilmiştir Şimdiye kadar bilinen bir yan etkisi yoktur
HANGİ HASTALIKLARA ,NASIL KULLANILIR
Antiioksidan
Zerdecal en etkin ve en yaygın kullanılan antioksidanlardan biridir(26)
enflamasyon Yapılan araştırmalar zerdecalın lokotirien, prostaglandin, tumor nekroze edici faktor ve interlokin12 gibi iltihap oluşturan kimyasal maddelerin ortaya cıkışını geciktirip hafiflettiğini gostermiştir
Solunum yolu enfeksiyonları
Zerdecal antienflamatuar ve antioksidan etkileri ile solunum yolu enfeksiyonlarınada (ust solunum yolu enfeksiyonu, astım, bronşit, sinuzit) yaygın olarak kullanılan bir halk ilacıdır
kanser
Zerdecalın aktif maddesi curcumin hem kanserin korunmasını sağlar hem de bazı kanserlerde tedavi edici olarak kullanılmıştır Tumor hucrelerinin uremesini engeller ve toksik yan urunlerini azaltır
Alzheimer
Zerdecal antioksidan ve antienflamatuar etkileri ile Alzheimer hastalığına gidişi engellemektedir Zerdecalın betaamiloid plaklarının gelişimini yavaşlattığı da gosterilmiştir
Diğer hastalıklar
Zerdecalın başta multipl skleroz , katarakt oluşumu , karaciğer hasarı ,enfarktus ve felc , olmak uzere ceşitli hastalıklar uzerine olumlu etkileri olduğuna ilişkin cok sayıda calışma vardır
İsterseniz cayını da yapabilirsiniz
Zerdecal Cayı Nasıl Yapılır?
İnce kıyılmış zerdecal koku veya tozundan yarım kahve kaşığı(1,53g) demliğe konur ve uzerine 300500ml kaynar su ilave edilerek 810 dakika demlemeye bırakıldıktan sonra suzulerek icilir ( Hazır satılan zerdecal cayı da varmış)
ALINTIDIR