S
SoruCevap
Susam bitkisi genel olarak bitkisel bir besindir Doyurucu özelliği oldukça yüksektir Lifli bir bitki olması nedeniyle de sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır Kabızlık sorunları için kullanılabilir Bilinen en önemli etkilerinden biri de diyabet hastalığı üzerinedir Kandaki glikoz miktarını ayarlayarak kan şekerinin yükselmesini engellemektedir Yüksek oranda demir ihtiva ettiğine göre, özellikle kansızlık için de mücadeleci etkisi vardır
İçerdiği yağ ile zararlı kolesterolü düşürerek bu konuda düzenleyici etkisi vardır Kalp ve damar yapısı üzerindeki olumlu etkileri ile kalp krizi risklerine karşı koruyucudur Küncünün faydalarından biri de radyasyona ya da sürekli benzer ışınlara maruz kalarak çalışanlara onarıcı etki vermesidir Bu kişilerin susam tüketme alışkanlığını kazanmaları faydalıdır
İçerdiği yağ ile zararlı kolesterolü düşürerek bu konuda düzenleyici etkisi vardır Kalp ve damar yapısı üzerindeki olumlu etkileri ile kalp krizi risklerine karşı koruyucudur Küncünün faydalarından biri de radyasyona ya da sürekli benzer ışınlara maruz kalarak çalışanlara onarıcı etki vermesidir Bu kişilerin susam tüketme alışkanlığını kazanmaları faydalıdır