S
SoruCevap
Misafir
Son yıllarda ismini sık sık duyduğumuz sosyal fobi kişilerin ozguvenleri uzerinde de yıkıcı etkilere neden olabiliyor Uzmanlar ozellikle sosyal fobisi olan kişilerin bu rahatsızlıkla baş edebilmeleri icin internet ortamından faydalanmalarını salık veriyor Chat yaparak yeni kişilerle tanışabilmek sosyal fobisi olanlar uzerinde olumlu etkilere neden olabildiği gibi, kişinin ozguveninin gelişmesinde de onemli rol oynuyor
Yapılan araştırmalara gore sosyal fobisi olan erkeklerdeki en onemli etkenin guzel kadınlar olduğu da ilginc bir saptama Her on kişiden birinde gorulen sosyal fobisi olan kişiler oldukca utangac bir karakter yapısına sahipler İletişim kurmak konusunda gucluk ceken kişilerin bu tip ortamlarda bulunduklarında vucut fonksiyonlarının da farklı şekilde calışmaya başlandığı belirtiliyor Sosyal fobisi olan kişiler toplum onunde konuşmaktan cok cekindikleri icin bu tip ortamlara girmek istemezler ve tanımadıkları kişilerle konuşurken terler ve aşırı heyecanlanırlar Bu durumlar da kişilerin ozguvenlerinde ciddi gedikler acmaktadır Kendilerini giderek eve hapseden kişiler daha sonra asosyal bir yaşam surmeye başlarlar Sosyal fobisi olan kişilerde gorulen ozguven eksikliği aynı zamanda haklarını arama konusunda da başarısız bir tabloya neden olabilir Ozellikle boyle bir rahatsızlığı olanlarda işyerlerinde ciddi sorunlar yaşandığı gorulmektedir Patronları ya da iş arkadaşları ile doğru iletişim kuramayan kişiler haklarını da arayamadıklarından pek cok zor durum icine duşebilmektedirler Mutlaka bir hekim yardımı alınması gereken sosyal fobi hastalığı bulunan kişiler genellikle hem iş yaşamlarında, hem de ozel hayatlarında buyuk başarısızlıklar yaşarlar Kendi kendini tedavi ederek pek cozum alınamayan hastalık icin hekim kontrolunde yapılacak bir tedavi işe yarayacaktır Hekime girmeyen kişiler icin doktorların internette chat yapma tavsiyesi de son gunlerde cok konuşulanlar arasında Kişilerin daha once hic tanımadıkları kişiler ile yuz yuze gelemden internet uzerinden konuşmaya başlamaları sosyal fobilerini yenme konusunda onemli bir adım olabiliyor Aynı zamanda internette yapacakları chat sayesinde ozguvenlerini yeniden kazanabiliyorlar
Sosyal Fobi Hayatımızı Nasıl Etkiliyor ?
Sosyal fobisi olan kişilerin sosyal hayatları da oldukca sıkıntılı bir durumdadır Rezil olma, aşağılanma gibi korkular nedeni ile kişiler giderek daha asosyal bir yaşama doğru yonelmektedirler Sosyal ortamlara giremeyen kişilerde buyuk bir yalnızlık duygusu ile ozguven eksikliği de baş gosterir Bu kişiler hata yapmaktan korktukları ve heyecandan ne yapacaklarını bilemedikleri durumlar nedeni ile iletişim gucluğu de cekerler Yoğun bir endişe duygusunun halim olduğu sosyal fobiklerde başkalarının yanında herhangi bir iş yapamama durumları da soz konusu olduğundan iş yaşamlarını da olumsuz etkileyebilmektedir Karşı cins ile temasa gecmek de yine bu kişiler icin zor olduğundan ikili ilişkiler konusunda da cok buyuk sorunlar yaşamaktadırlar Surekli olarak beğenilmeme, reddedilme, başaramama, aşağılanma gibi endişeler duydukları icin calışma hayatlarında da haklarını arayamaz ya da pek cok kez haklı iken haksız duruma duşerler Başkaları yanında yemek yemekten cekinen ya da kalabalık ortamlarda konuşmaktan cekinen kişilerde yaşam daha katlanılmaz hale gelebilir ozellikle sosyal fobisi olan kişilerin akademik bir işleri varsa bu rahatsızlık onların akademik başarılarını engelleyebilir ve iş hayatlarının onune gecebilir
Sosyal fobisi olan kişiler tedavi olmazlarsa bir sure sonra buyuyen bir yalnızlık duygusu ile de baş etmek zorunda kalabilirler Sosyal fobi kişilerin asosyalleştiği, yalnızlaştığı ve ozguven kaybının cok ileri safhalarda olduğu bir rahatsızlık olduğundan, sosyal cevresi kadar ozel yaşamında da yalnız kalan kişilerde depresyona neden olabilir Beğenilmeme, işe yaramama ve kendini değersiz gorme gibi eğilimler ve duygu halleri icine girebilirler Sosyal fobilere nedeni ile duştukleri guc durumlar nedeni ile surekli alay edildiklerini ya da aşağılanacaklarını duşunen kişilerin evlerine kapanmak yerine mutlaka bir hekime başvuruda bulunarak, tedaviye başlamaları gerekmektedir
Yapılan araştırmalara gore sosyal fobisi olan erkeklerdeki en onemli etkenin guzel kadınlar olduğu da ilginc bir saptama Her on kişiden birinde gorulen sosyal fobisi olan kişiler oldukca utangac bir karakter yapısına sahipler İletişim kurmak konusunda gucluk ceken kişilerin bu tip ortamlarda bulunduklarında vucut fonksiyonlarının da farklı şekilde calışmaya başlandığı belirtiliyor Sosyal fobisi olan kişiler toplum onunde konuşmaktan cok cekindikleri icin bu tip ortamlara girmek istemezler ve tanımadıkları kişilerle konuşurken terler ve aşırı heyecanlanırlar Bu durumlar da kişilerin ozguvenlerinde ciddi gedikler acmaktadır Kendilerini giderek eve hapseden kişiler daha sonra asosyal bir yaşam surmeye başlarlar Sosyal fobisi olan kişilerde gorulen ozguven eksikliği aynı zamanda haklarını arama konusunda da başarısız bir tabloya neden olabilir Ozellikle boyle bir rahatsızlığı olanlarda işyerlerinde ciddi sorunlar yaşandığı gorulmektedir Patronları ya da iş arkadaşları ile doğru iletişim kuramayan kişiler haklarını da arayamadıklarından pek cok zor durum icine duşebilmektedirler Mutlaka bir hekim yardımı alınması gereken sosyal fobi hastalığı bulunan kişiler genellikle hem iş yaşamlarında, hem de ozel hayatlarında buyuk başarısızlıklar yaşarlar Kendi kendini tedavi ederek pek cozum alınamayan hastalık icin hekim kontrolunde yapılacak bir tedavi işe yarayacaktır Hekime girmeyen kişiler icin doktorların internette chat yapma tavsiyesi de son gunlerde cok konuşulanlar arasında Kişilerin daha once hic tanımadıkları kişiler ile yuz yuze gelemden internet uzerinden konuşmaya başlamaları sosyal fobilerini yenme konusunda onemli bir adım olabiliyor Aynı zamanda internette yapacakları chat sayesinde ozguvenlerini yeniden kazanabiliyorlar
Sosyal Fobi Hayatımızı Nasıl Etkiliyor ?
Sosyal fobisi olan kişilerin sosyal hayatları da oldukca sıkıntılı bir durumdadır Rezil olma, aşağılanma gibi korkular nedeni ile kişiler giderek daha asosyal bir yaşama doğru yonelmektedirler Sosyal ortamlara giremeyen kişilerde buyuk bir yalnızlık duygusu ile ozguven eksikliği de baş gosterir Bu kişiler hata yapmaktan korktukları ve heyecandan ne yapacaklarını bilemedikleri durumlar nedeni ile iletişim gucluğu de cekerler Yoğun bir endişe duygusunun halim olduğu sosyal fobiklerde başkalarının yanında herhangi bir iş yapamama durumları da soz konusu olduğundan iş yaşamlarını da olumsuz etkileyebilmektedir Karşı cins ile temasa gecmek de yine bu kişiler icin zor olduğundan ikili ilişkiler konusunda da cok buyuk sorunlar yaşamaktadırlar Surekli olarak beğenilmeme, reddedilme, başaramama, aşağılanma gibi endişeler duydukları icin calışma hayatlarında da haklarını arayamaz ya da pek cok kez haklı iken haksız duruma duşerler Başkaları yanında yemek yemekten cekinen ya da kalabalık ortamlarda konuşmaktan cekinen kişilerde yaşam daha katlanılmaz hale gelebilir ozellikle sosyal fobisi olan kişilerin akademik bir işleri varsa bu rahatsızlık onların akademik başarılarını engelleyebilir ve iş hayatlarının onune gecebilir
Sosyal fobisi olan kişiler tedavi olmazlarsa bir sure sonra buyuyen bir yalnızlık duygusu ile de baş etmek zorunda kalabilirler Sosyal fobi kişilerin asosyalleştiği, yalnızlaştığı ve ozguven kaybının cok ileri safhalarda olduğu bir rahatsızlık olduğundan, sosyal cevresi kadar ozel yaşamında da yalnız kalan kişilerde depresyona neden olabilir Beğenilmeme, işe yaramama ve kendini değersiz gorme gibi eğilimler ve duygu halleri icine girebilirler Sosyal fobilere nedeni ile duştukleri guc durumlar nedeni ile surekli alay edildiklerini ya da aşağılanacaklarını duşunen kişilerin evlerine kapanmak yerine mutlaka bir hekime başvuruda bulunarak, tedaviye başlamaları gerekmektedir