S
SoruCevap
Yazın Sağlık Sorunları İçin 7 Şifalı Bitki
Yazın Sağlık Sorunları İçin Şifalı Bitkiler
Vücuttaki Fazla Suyu Atan Bitkiler
Son yıllarda yaz aylarında ortaya çıkan bunaltıcı sıcaklar çeşitli sağlık sorunlarına neden oluyor.Kişinin bünyesinde meydana çıkan değişiklikler ve metabolizma ile alakalı sorunlar tehlikeli sonuçlar doğura bilmekte.
Ortaya çıkan bu sağlık sorunlarını bertaraf etmek için Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, önemli bilgiler verdi.Yeşilada verdiği bilgilerde mevsim değişimlerinin insan vucüduna olan etkisine değinerek bu etkileri en aza indirmek gerektiği belirtti.Ayrıca vücuttan su atılımını hızlandırmanın çok önemli olduğunu belirterek bütün bunlar için şifalı bitkilerden faydanılması gerektiğini belirtti.
7 ayrı şifalı bitkiyi öneren Yeşilada, biberiye, funda yaprağı, kiraz sapı, ısırgan yaprağı, yeşil çay, mat
yaprağı ve kekikten faydalanılmasını önerdi.Çünkü bu bitkiler içlerinde barındırdıkları özelliklerle vücutta tam bir detoks etkisi yapıyor.
7 Mucize Bitki ve Faydaları
Biberiye yaprakları, yapılan deneysel çalışmalarda pankreatik lipaz enzimini baskılayarak bağırsaklardan yağın emilmesini azalttığı ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebileceği bildirilmektedir.
Ayrıca safra salgısını artırarak sindirimi, bilhassa yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştırmaktadır. Diğer taraftan, biberiye yapraklarının idrar söktürücü özelliği vücuttan ödemin sökülmesine yardımcı olmaktadır.
Funda yaprakları, idrar artırıcı etkisinin yanı sıra sindirimi kolaylaştırıcı özelliği bulunmaktadır.
Kiraz sapı, idrar artırıcı özelliğinin yanı sıra zengin potasyum içeriği nedeniyle vücutta idrar ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını önlemektedir.
Isırgan yaprakları da potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Yeşil çay ve Mate, içinde bulunan kafein maddesi nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici (analeptik) bir içecek olarak bilinmektedir. Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile yine vücutta ödemin sökülmesine yardımcı olur.
Yeşil çay ve mate bitkileri yağ yakıcı (lipolitik) ve glikojenolitik özelliktedir. yağ yakıcı etkisi klinik çalışmalar ile de ortaya konulmuştur.
Kekik uçucu yağının safra artırıcı etkisi bulunmaktadır. Dolayısıyla sindirimi kolaylaştırır.
Yazın Sağlık Sorunları İçin Şifalı Bitkiler
Vücuttaki Fazla Suyu Atan Bitkiler
Son yıllarda yaz aylarında ortaya çıkan bunaltıcı sıcaklar çeşitli sağlık sorunlarına neden oluyor.Kişinin bünyesinde meydana çıkan değişiklikler ve metabolizma ile alakalı sorunlar tehlikeli sonuçlar doğura bilmekte.
Ortaya çıkan bu sağlık sorunlarını bertaraf etmek için Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, önemli bilgiler verdi.Yeşilada verdiği bilgilerde mevsim değişimlerinin insan vucüduna olan etkisine değinerek bu etkileri en aza indirmek gerektiği belirtti.Ayrıca vücuttan su atılımını hızlandırmanın çok önemli olduğunu belirterek bütün bunlar için şifalı bitkilerden faydanılması gerektiğini belirtti.
7 ayrı şifalı bitkiyi öneren Yeşilada, biberiye, funda yaprağı, kiraz sapı, ısırgan yaprağı, yeşil çay, mat
yaprağı ve kekikten faydalanılmasını önerdi.Çünkü bu bitkiler içlerinde barındırdıkları özelliklerle vücutta tam bir detoks etkisi yapıyor.
7 Mucize Bitki ve Faydaları
Biberiye yaprakları, yapılan deneysel çalışmalarda pankreatik lipaz enzimini baskılayarak bağırsaklardan yağın emilmesini azalttığı ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebileceği bildirilmektedir.
Ayrıca safra salgısını artırarak sindirimi, bilhassa yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştırmaktadır. Diğer taraftan, biberiye yapraklarının idrar söktürücü özelliği vücuttan ödemin sökülmesine yardımcı olmaktadır.
Funda yaprakları, idrar artırıcı etkisinin yanı sıra sindirimi kolaylaştırıcı özelliği bulunmaktadır.
Kiraz sapı, idrar artırıcı özelliğinin yanı sıra zengin potasyum içeriği nedeniyle vücutta idrar ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını önlemektedir.
Isırgan yaprakları da potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur.
Yeşil çay ve Mate, içinde bulunan kafein maddesi nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici (analeptik) bir içecek olarak bilinmektedir. Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile yine vücutta ödemin sökülmesine yardımcı olur.
Yeşil çay ve mate bitkileri yağ yakıcı (lipolitik) ve glikojenolitik özelliktedir. yağ yakıcı etkisi klinik çalışmalar ile de ortaya konulmuştur.
Kekik uçucu yağının safra artırıcı etkisi bulunmaktadır. Dolayısıyla sindirimi kolaylaştırır.