Neler yeni

Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Şimdi kayıt ol Giriş yap

Sağlıklı sınırlar koyma

Z

Folik Asit Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

  • Zeberus
  • Cevaplar: 0
Z

Kimyon nedir ? Kimyonun faydaları nelerdir ?

  • Zeberus
  • Cevaplar: 0
Z

Zeberus

Yönetici
Puan 38
Çözümler 6
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
340.044
Çözümler
6
Tepkime puanı
4
Zeberus
Sağlıklı Sınırlar Koyma

Normalin dışında tepki vermene yol açan şeyleri belirle.

Kendine sor: Bu davranışlar, kişiler durumlar için yeterli sabrım var mı?

Eğer cevabın hayırsa, bu tetikleyicileri istediğin zaman hayatından çıkar.

Kurallarını ve alanını korumayan etkenlerden kendini uzaklaştır.

Kendini karakterine aykırı davranmana neden olan toksik ilişki ve durumlardan uzak tut.

Sevgilerle…
 

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

Sisteme duyarlı
Gündüz modu
Gece modu

Tema seçeneklerini yönet Tema renklerini yönet

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Arkaplan resimleri
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri