Neler yeni

Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Kötü Alışkanlıklar ve Zararları Hakkında Bilgi

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan SoruCevap
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
S

Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?

S

Can sıkıntısına ne iyi gelir ?

S

SoruCevap

Kötü Alışkanlıklar ve Zararları Hakkında Bilgi

Sağlığa zararlı alışkanlıkların iyi bilinmesi ve kavranması gerekmektedir.


Sigaranın Zararları
Sigara, tütünün işletilmesiyle birlikte, öncelikle nikotin olmak üzre birçok zararlı madde ve kimyasal içermektedir. Sigara içerisindeki bu maddeler dolayısıyla alışkanlık yapar ve ciddi sağlık sorunlarına yol açar.

Alkolün Zararları
Alkol birçok terimde birçok madde ve kimyasalı içinde barındıran bir tür zararlı maddedir. İçerisinde kullanılan kimyasal maddeler sanayide ve dezenfeksiyonda işlemlerinde değişik amaçlarla kullanılmaktadır.

Uyuşturucu Madde Bağımlılığı
Yatıştırıcı, keyif veren, uyarıcı etkisi olan ve bağımlılık yapıp ilerledikçe miktarı artırılan, bıraktığınız zaman birşeyden yoksun gibi olduğunuzu hissetiren bu tarz belirtiler ve ilaç veya maddelere uyuşturucu madde adı verilmektedir.

Bağımlılık Nedir
Keyif veren ve uyuşturan maddelerin bazı insanlara zarar vermesine karşın kullanılmasına devam edilmesine bağımlılık adı verilir. Kısacası sağlığa zararı olan maddelerin alışkanlık ve tutkunluk haline denir.

Fizilsel Bağımlılık
Bedensel bağımlılık olarakta adlandırılır.Bedensel açıdan devamlı sağlığa zararlı olan maddelerin alınmasına fiziksel bağımlılık adı verilmektedir. Fiziksel bağımlılık evresinde alışkanlık haline gelmiş sağlığa zararı olan maddelerin bırakılmasında yoksunluk gibi belirtiler gösterir.

Psikolojik Bağımlılık
Ruhsal bağımlılık adıda verilmektedir. Keyif veren ve bir anlık rahatlama verip sağlığa zararlı maddelerin aynı duyguyu tekrar yaşamak için bu maddeler karşı eğilim olmasına psikolojik bağımlılık adı verilir.Alınan maddeler bu evrede sürekli artmaktadır. Bunun tek sebebi ise alındığında hissedilen duygunun tekrar hissetme isteğidir.

Sigara Alışkanlığı
İçinde bulunan nikotin ve diğer kimyasallarla birlikte sigaranın keyif verici olan özelliği nedeniyle sürekli kullanılma isteği vermektedir.

Pasif İçicilik
Sigara içilen ortamlarda sigara içmediği halde bulunan, ortamdaki sigara dumandan zarar gören kişiye pasif içici adı verilir.
 

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Arkaplan resimleri
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri