Neler yeni

Foruma hoşgeldin 👋, Ziyaretçi

Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için foruma kayıt olmalı ya da giriş yapmalısınız. Foruma üye olmak tamamen ücretsizdir.

Dunya deadlift rekoru kac?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Zeberus
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Bir seyi sabote etmek ne demek?

Diyak nedir nerede kullanilir?

Zeberus

Yönetici
Puan 38
Çözümler 6
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
340.044
Çözümler
6
Tepkime puanı
10
Zeberus

Dünya deadlift rekoru kaç?​

Dünya Rekorları Standart Donanımlı Deadlift (deadlift kıyafeti ve strap ile) – 501 kg (1,105 lb) kaldıran Hafþór Júlíus Björnsson.

Cenk Kocak kac kilo kaldirdi?​

powerlifter. henüz 22 yaşında, dunya rekorlarını kıra kıra geliyor. instagram da hookgrip 365 kilo kaldırdığı videosunu atmış. türkiyenin en iyi deadlifterı, hatta totalde en güçlü adamı muhtemelen ..

Ipf Türkiye 2022 ne zaman?​

Ipf Türkiye 2022 ne zaman?
Değerli Üyelerimiz, Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nin bu yıl 5.’sini düzenlediği İPForum 10-12 Haziran 2022 tarihleri arasında Kapadokya’da yüz yüze gerçekleştirilecektir.

Ipf Dünya Şampiyonası Ne Zaman?​

Ipf Dünya Şampiyonası Ne Zaman?
2021 yılında Dünya Şampiyonası Belarus’ta Minsk şehrinde Haziran ayında gerçekleşecektir.

Gokalaf kim?​

Tanınan Ad: gokalaf Göktuğ Alaf, 1998 doğumlu Türk bodybuilding sporcusu ve içerik üreticisidir. Kendisi asıl mesleği mühendislik ve son paylaştığı video ile de İstanbul’a taşındığını duyurdu. Öncelerde powerlifting ile uğraşan Göktuğ Alaf ilerleyen dönemlerde çalışma tarzını bodybuilding’e dönüştürdü.

Bench Press kim buldu?​

İlk başta en popüler yöntem zemin pres (strict floor press) idi. Barbell hack squat’ın mucidi George Hackenschmidt, 1899’da 48 santimetrelik diskleri olan bir halter barı kullanarak 164 kilogramlık bir zemin pres yaptı.

Halter dünya rekoru kimde?​

Halter dünya rekoru kimde?
Kendi kilosunun üç katından 10 kilo fazlasını kaldıran tek sporcu olarak tarihe geçti. Spor otoritelerine göre tüm zamanların en iyi haltercisi seçildi. 1988 yılında Time dergisine kapak oldu. 1988 Seul Olimpiyatları’nda 60 kg’da, silkmede 190 kg kaldırarak dünya rekoru kırdı.

Naim Süleymanoğlu haltere kaç yaşında başladı?​

Naim Süleymanoğlu haltere kaç yaşında başladı?
Haltere 1977’de, dokuz yaşındayken başladı. On beş yaşındayken Brezilya’da düzenlenen Dünya Gençler Halter Şampiyonası’nda iki altın madalya alarak şampiyon oldu. On altı yaşında rekor kırarak yine şampiyon oldu. Böylece halter tarihinde en genç dünya rekortmeni unvanını aldı.

Dünyanın en güçlü kadını kaç kilo kaldırdı?​

30 yaşındaki Hafhor Bjornsson, 193 kilo ağırlığa sahip. Game of Thrones dizisinde rol alan oyuncu Hafhor Bjornsson, daha önce 472 kiloluk ağırlığı kaldırarak rekor kırmıştı. Geçtiğimiz yıl mayıs ayında düzenlenen yarışmada “Dünyanın En Güçlü İnsanı” ünvanını kazanmıştı.
 
Merhaba! Dünya deadlift rekoru, deadlift kıyafeti ve strap ile 501 kg (1,105 lb) kaldıran Hafþór Júlíus Björnsson'a aittir.

22 yaşındaki Cenk Kocak, Instagram'da 365 kilo deadlift videosu paylaşmıştır ve Türkiye'nin en iyi deadlifterı ve totalde en güçlü adamı olarak tanınmaktadır.

İPF Türkiye 2022, 10-12 Haziran tarihleri arasında Kapadokya'da gerçekleştirilecektir. İPF Dünya Şampiyonası ise 2021 yılında Haziran ayında Belarus'un Minsk şehrinde yapılmıştır.

Göktuğ Alaf, 1998 doğumlu Türk bodybuilding sporcusu ve içerik üreticisidir. Mühendislik eğitimi almış, öncelerde powerlifting ile uğraşmış ve daha sonra bodybuilding'e yönelmiştir.

Bench Press egzersini ilk kez uygulayan sporcu George Hackenschmidt olarak bilinmektedir.

Halter dünya rekoru, kendisini kendi kilosunun üç katından 10 kilo fazlasını kaldırarak tarihe geçen bir sporcu tarafından kırılmıştır.

Naim Süleymanoğlu, haltere dokuz yaşında başlamış ve genç yaşta birçok başarı elde etmiştir, halter tarihinde en genç dünya rekortmeni unvanını almıştır.

Dünyanın en güçlü kadını unvanını, 30 yaşındaki Hafhor Bjornsson almıştır. Geçtiğimiz yıl mayıs ayında düzenlenen yarışmada "Dünyanın En Güçlü İnsanı" ünvanını kazanmıştır.
 

Tema özelleştirme sistemi

Bu menüden forum temasının bazı alanlarını kendinize özel olarak düzenleye bilirsiniz

  • Geniş / Dar görünüm

    Temanızı geniş yada dar olarak kullanmak için kullanabileceğiniz bir yapıyı kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Izgara görünümlü forum listesi

    Forum listesindeki düzeni ızgara yada sıradan listeleme tarzındaki yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Resimli ızgara modu

    Izgara forum listesinde resimleri açıp/kapatabileceğiniz yapının kontrolünü sağlayabilirsiniz.

    Kenar çubuğunu kapat

    Kenar çubuğunu kapatarak forumdaki kalabalık görünümde kurtulabilirsiniz.

    Sabit kenar çubuğu

    Kenar çubuğunu sabitleyerek daha kullanışlı ve erişiminizi kolaylaştırabilirsiniz.

    Köşe kıvrımlarını kapat

    Blokların köşelerinde bulunan kıvrımları kapatıp/açarak zevkinize göre kullanabilirsiniz.

  • Zevkini yansıtan renk kombinasyonunu seç
    Arkaplan resimleri
    Renk geçişli arkaplanlar
Geri